ESB Oxygène

Entr. Séance vma 300m en côte

Côte de malagène,

300m en côte (200m montée + 100m contre effort descente) R 2'30
VMA / 
Chrono 200m /Chrono cible / volumes : 

12 / 00:58 / 01:35 / 3+4 

13 / 00:55 / 01:28 / 3+4 

14 / 00:52 / 01:22 / 2x4 

15 / 00:49 / 01:16 / 2x4

16 / 00:46 / 01:13 / 4+5 

17 / 00:44 / 01:10 / 4+5 

18 / 00:42 / 01:05 / 2x5 

19 / 00:40 / 01:00 / 2x5

Inscriptions

25
Sylvain F Sandy T Manue L Beatrice R Cédric G Benjamin V alain g Manu Marine D Stéphane L Coralie H Mathieu C Franck L Nath Karim Caroline L Laurent D Joris L Didier Fabian Dominique F freddyg Bruno V Stéphane R Yvan C
12
Caroline G Philippe M Cécile V Virginie M Anne-Sophie D Jean-Marc Mickael G David SG Claudie R Stephane G Lionel D Claire R
56
Alexandra S Alexis L Anthony L Antoine S Antoine T Arnaud P Audrey T Aurélien R Axelle P Bernard G Béatrice L Bénédicte H christelle D christophe D Claire B Cricri Cécile T Céline F David S Delphine T Denis S Elyse LP Florian R Franck B franck d Franck P Franck T François H François l Frédéric R Gilbert P Gilles L Hervé A Jean-Pierre H Jean-Victor R jlescarpit Julien R Jérôme A Laure N Marion G Michel T Mikaël F Pierre E Romain P Rémi L Sandrine E Stèph Lau Sébastien M Sébastien Magné Thibault D Thierry L Thomas C yoann F Élise M Élodie M Catherine L

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Statistiques

Coureur 21 11
Entraîneur 4 1
Contact 0 0
Externes 0
Total In 25 Out 12
Précédent / Suivant In Out
Vélo Sam 6.4. 09:00 5 11
Entr. Dim 7.4. 09:00 1 12
Entr. Mar 9.4. 19:00 25 12
Entr. Jeu 11.4. 19:00 22 11
autre Jeu 11.4. 19:50 15 11

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