<< Janvier Février 2018 Mars >>
lundimardimercredijeudivendredisamedidimanche
29.1. 30.1. 31.1. 1.2. 2.2. 3.2. 4.2.
 
19:00 groupe priorité VMA In2 Out5
 
19:00 Endurance fondamentale In6 Out0
   
09:00 Sortie longue In4 Out4
 
19:00 Groupe priorité seuil In8 Out1
       
09:45 Foulée des plaines In2 Out6
5.2. 6.2. 7.2. 8.2. 9.2. 10.2. 11.2.
 
19:00 Endurance fondamentale / PPG In8 Out2
 
19:00 VMA longue In5 Out4
 
09:00 Route In0 Out8
09:00 Sortie longue In3 Out8
     
19:00 Seuil In4 Out2
     
12.2. 13.2. 14.2. 15.2. 16.2. 17.2. 18.2.
 
19:00 Endurance fondamentale / PPG In7 Out6
 
19:00 VMA longue In3 Out9
 
09:00 Route In0 Out11
09:00 Sortie longue In1 Out8
             
19.2. 20.2. 21.2. 22.2. 23.2. 24.2. 25.2.
 
19:00 Endurance fondamentale / PPG In13 Out0
 
19:00 VMA 1000m Allure Spécifique In5 Out1
 
09:00 Route In1 Out9
09:00 Sortie longue In5 Out5
             
26.2. 27.2. 28.2. 1.3. 2.3. 3.3. 4.3.
 
19:00 Endurance fondamentale / PPG In7 Out2
 
19:00 VMA 1000m Allure Spécifique In7 Out2
 
09:00 Route In1 Out7
09:00 Sortie longue In4 Out5